Tudo que é novo nos gera ansiedade, medo, euforia, enfim, um misto de emoções. Com a maternidade não é diferente.

É muito comum que mamães de 1ª viagem recebam muitos conselhos, mas na dúvida, converse sempre com o seu médico. Durante o pré-natal além dos exames de rotina, é importante que paciente e médico interajam e é uma ótima oportunidade para tirar dúvidas.

Falando em interação, aproveite a gravidez e converse com seu bebê ainda na barriga. A partir da 16ª semana de gestação, o bebê pode ouvir sons mais abafados. E chegando à 20ª semana, ele já é capaz de distinguir os sons.

Outro ponto que é importante salientar: mães não são mulheres maravilhas. Aceite ajuda!

É interessante ter uma rede de apoio desde a gestação. Ter uma “mãozinha” para ajudar na casa, com o bebê ou até trazendo uma comidinha fresca é tirar um peso e tanto das costas. Não rejeite auxílio.